Hypnose Saarland - Hypnosetherapie im Raum Saarbrücken - Schlechter Schlaf? Therapie und Psychotherapie mit Hypnose in Püttlingen / Saarland. Hilfe bei Schlafstörungen im Raum Saarlouis, Völklingen, Riegelsberg und Saarbrücken. Therapie bei Schlafstörungen vom Heilpraktiker für Psychotherapie Saar.
Hypnose Saarland - Hypnosetherapie im Raum Saarbrücken - Schlechter Schlaf? Therapie und Psychotherapie mit Hypnose in Püttlingen / Saarland. Hilfe bei Schlafstörungen im Raum Saarlouis, Völklingen, Riegelsberg und Saarbrücken. Therapie bei Schlafstörungen vom Heilpraktiker für Psychotherapie Saar.
GANZHEITLICHE PSYCHOTHERAPIE IM SAARLAND UND HYPNOSE • REIKI • KLANGMASSAGE • MEDITATION
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Thomas Wilhelm, Heilpraktiker für Psychotherapie | ✆ 06898 - 44 29 225

Therapie - auch mit Hypnose - bei Schlafstörungen im Saarland

Schlafstörungen sind nicht nur lästig – sie können auch unsere körperliche und mentale Gesundheit negativ beeinflussen. Eine Therapie kann bei schlechtem Schlaf Hilfe bieten.

Hilfe/Therapie bei Schlafstörungen / Probleme mit dem Schlaf im Saarland mit therapeutischer Hypnose und Psychotherapie im Raum Saarbrücken, Völklingen, Saarlouis. Schlechter Schlaf? Therapie - auch Hypnotherapie - kann helfen Therapeutische Hypnose und ganzheitliche Psychotherapie bei Schlafstörungen im Saarland

Bei Schlafstörungen greifen viele Menschen zu Medikamenten. Eine Reihe von Schlafmitteln führt jedoch zu einem traumlosen und ungesunden Schlaf; so wird eine echte Erholung auf Dauer eher verhindert. Zudem führen vor allem die Medikamente aus der Gruppe der Benzodiazepine schon kurz- bis mittelfristig in eine psychische und/oder körperliche Abhängigkeit (Quelle). Genauere Informationen zu Wirkungen und Nebenwirkungen von Schlafmitteln oder alternativ anwendbaren Medikamentengruppen (und wann ihr Einsatz unproblematisch erfolgen kann) erhalten Sie von einem Arzt oder Apotheker.

 

Entspannungshypnose bei Schlafstörungen durch Stress

 

Wenn Ihr Schlaf durch akuten Stress gestört ist, können Entspannungshypnosen und das Erlernen des Autogenen Trainings hilfreich sein. Diese Anwendungen wirken oft regenerierend und erholsam auf Körper und Geist. Aber auch andere Entspannungstechniken (wie Meditation, Progressive Muskelentspannung, Yoga oder Qigong) oder auch eine Reiki-Behandlung können Hilfe bei Schlafproblemen bieten.

 

Länger anhaltender schlechter oder ungenügender Schlaf

 

Bei Schlafstörungen, die von längerer Dauer und nicht körperlich bedingt sind, ist eine Hypnose- oder Psychotherapie oft eine echte Behandlungsalternative. Diese „primären Schlafstörungen“ treten ohne eine verursachende Erkrankung auf und gehören zu dem sogenannten „psychosomatischen Formenkreis“. Mehr zum Thema Psychosomatik finden Sie hier.

 

Dieser Art von Schlafstörungen liegen oft Ursachen zugrunde, die im Unbewussten verborgen liegen und damit für den Betroffenen ohne Hilfe von außen schwer oder gar nicht zu erkennen sind.

 

In einer Therapie mit Hypnose oder im Zuge einer Psychotherapie können diese Ursachen Ihrer Schlafstörung aufdeckt und verarbeitet, im besten Fall auch auflöst werden. Hypnose im Speziellen ist für diese Arbeit deshalb gut geeignet, weil der hypnotische Zustand mit dem Schlaf verwandt ist und wir im Trance-Zustand einen direkten Zugang zu den tiefer liegenden Schichten des Bewusstseins erhalten.

 

Das Erlernen des Autogenen Trainings oder regelmäßiges Mediteren ist auch bei dieser Art von gestörtem Schlaf oft empfehlenswert.

Wenn Sie Interesse an einer Hypnosebehandlung oder Psychotherapie bei Schlafstörungen haben, erreichen Sie mich unter der Telefonnummer: 06898 - 4429225.

 

Unsere Praxis finden Sie im Saarland zentral gelegen im Raum Völklingen - Saarlouis - Saarbrücken, unter der Adresse Am Marktplatz 8 in 66346 Püttlingen.

 

Weitere Informationen zum Thema Hypnose finden Sie hier, Fagen zur Psychotherapie werden hier beantwortet.

Gemeinschaftspraxis für

Hypnose und Reiki Saar:

 

Thomas Wilhelm

Heilpraktiker Psychotherapie

 

Hypnose

Gestalt- und Gesprächstherapie

Psychologische Beratung

 

✆ 06898 - 44 29 225

 

und

 

Astrid Speicher-Wilhelm

Reiki-Meisterin und

Reiki-Lehrerin

Meditationslehrerin

Klangmassagen

 

✆ 0171 - 36 78 332

 

Am Marktplatz 8

66346 Püttlingen (Saarland)

Termine: 

Mo - Fr (9.00 - 19.00 Uhr) und Sa (9.00 - 14.00 Uhr) nach telefonischer Vereinbarung.

 

Sollten Sie uns nicht erreichen:

 

Hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter - wir rufen Sie schnellstmöglich zurück.

Saarland: Praxis für Psychotherapie, Hypnose im Raum Saarbrücken,  psychologische Beratung, Meditation und Reiki in Püttlingen/Saar: Thomas Wilhelm (Heilpraktiker für Psychotherapie: Hypnose, Gesprächstherapie), Nähe Völklingen - Saarlouis Sie möchten mehr über uns wissen? - Klicken Sie einfach auf das Bild. -

Aktuelles aus unserer Praxis:

FReiki-Seminar 1. Grad

6. - 7. Oktober 2018

 

Mehr zu den Reiki-Seminaren und weitere Termine ...

 

Meditative Klangreise

15. Oktober

2018

Mehr dazu ...

 

MOVE YOUR HEART

Bewegungsmeditation

Mehr dazu ...

Ein Interview des SR mit Thomas Wilhelm zum Thema Angst finden Sie auf den Seiten des Saarländischen Rundfunks.

 

Und Reporter Michael Schneider war mit der

SR3 Saarlandwelle zu Besuch in unserer Praxis - mit einem "kleinen Horrortraum". Klicken Sie hier, um bei Youtube zu der Aufzeichnung zu gelangen.

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© Hypnose und Reiki Praxis Saar

Am Marktplatz 8
66346 Püttlingen
Regionalverband Saarbrücken - Saarland

Eine Gemeinschaftspraxis von:

Thomas Wilhelm (Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut, Gesprächstherapie, Gestalttherapie, psychologische Beratung) - Ihre ganzheitliche und alternative Hypnose- und Psychotherapie-Praxis im Saarland, Kreis Saarbrücken, Raum Saarlouis - Völklingen
und Astrid Speicher-Wilhelm (Reiki-Meisterin, Reiki-Lehrerin, Reiki Ausbildung, Reiki Seminare, Meditation, Meditationslehrerin, Klangschalenmassagen).

☎ 06898-4429225 (Thomas Wilhelm, Heilpraktiker für Psychotherapie | Therapeutische Hypnose)
☎ 0171-3678332 (Astrid Speicher-Wilhelm, Reiki-Lehrerin und -Meisterin, Klangmassage, Meditation)