Abnehmen mit Hypnose Saarland - Hypnosetherapeuten Saarbrücken - Gewichtsabnahme Psychotherapie mit Hypnose Saarland: Hilfe durch Hypnosetherapeut bei Angst, Panikattacken, Binge Eating, Bulimie, leichten Depressionen, beim Abnehmen (Gewichtsreduktion), bei Blockaden, in der Psychosomatik, Rückführungen, innere Kind Heilung, u.v.m.: Hypnose kann Sie bei Bulimie-Therapie und Binge Eating Therapie im Saarland unterstützen. Angststörung, Zwang, Schlafstörungen, Gewichtsabnahme, Schmerzen - Hypnose Saarbrücken kann ... Angst Therapie Saarland. Hypnosetherapeuten Saarbrücken - Saar.
Abnehmen mit Hypnose Saarland - Hypnosetherapeuten Saarbrücken - Gewichtsabnahme Psychotherapie mit Hypnose Saarland: Hilfe durch Hypnosetherapeut bei Angst, Panikattacken, Binge Eating, Bulimie, leichten Depressionen, beim Abnehmen (Gewichtsreduktion), bei Blockaden, in der Psychosomatik, Rückführungen, innere Kind Heilung, u.v.m.: Hypnose kann Sie bei Bulimie-Therapie und Binge Eating Therapie im Saarland unterstützen. Angststörung, Zwang, Schlafstörungen, Gewichtsabnahme, Schmerzen - Hypnose Saarbrücken kann ... Angst Therapie Saarland. Hypnosetherapeuten Saarbrücken - Saar.
HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE IN SAARBRÜCKEN GESTALT- & GESPRÄCHSTHERAPIE • HYPNOSE • REIKI • MEDITATION
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Thomas Wilhelm, Heilpraktiker für Psychotherapie | ✆ 0177 - 3143183

Abnehmen mit Hypnose im Saarland

Fast jeder zweite Deutsche möchte abnehmen: Hypnose kann beim Wunsch nach Gewichtsabnahme und auch in der Binge Eating-Therapie Hilfe bieten.

Abnehmen mit Hypnose Saarland - Gewichtsabnahme mit Hypnotherapie in Saarbrücken City - Therapie bei Binge Eating ("Fressattacken") im Raum Völklingen - Saarlouis. Heilpraktiker für Psychotherapie Thomas Wilhelm in 66111 Saarbrücken ... Gewichtsreduktion Abnehmen mit Hypnose und Binge Eating-Therapie im Saarland

Übergewicht - über Ursachen und Veränderungsmöglichkeiten

 

In den vergangenen Jahrzehnten hat sich der Lebensstil der Menschen auch in Deutschland sehr verändert. Eine Studie des Bundesministeriums für Ernährung aus dem Jahr 2008 zeigte, dass insgesamt 58,2 % der Studienteilnehmer übergewichtig sind. Das ist natürlich unter anderem der Tatsache geschuldet, dass viele Menschen immer mehr Zeit vor dem Computer, dem Fernseher oder mit dem Smartphone und dementsprechend weniger Zeit aktiv in der frischen Luft verbringen.

 

Bei vielen Übergewichtigen liegen aber auch seelische Belastungen und eingefahrene Verhaltensmuster vor, die ihnen das Abnehmen auf herkömmlichen Weg fast unmöglich machen. Der Teufelskreis aus Essen – Gewichtszunahme – Frust – Essen – tut ein Übriges. Dieser Kreislauf führt fast zwangsläufig zu innerer Unzufriedenheit und mangelndem Selbstwertgefühl, was eine Gewichtreduktion zusätzlich erschwert..

 

Binge Eating - periodisch auftretende Heißhungerattacken

 

Ein weiteres bei Übergewichtigen häufig zu beobachtendes Verhalten ist das sogenannte "Binge Eating". Die Betroffenen verlieren während ihrer regelmäßig auftretenden Heißhungeranfälle die Kontrolle über die Kalorienaufnahme. Im Gegensatz zur Bulimie (Ess-/Brechsucht) unternehmen sie im Anschluss an die Binge Eating-Attacke jedoch keine Maßnahmen zum Gewichtsverlust. In Folge der ungezügelten "Fressattacken" leiden die Betroffenen meist unter starken Scham- und Schuldgefühlen.

Abnehmen mit Hypnose im Saarland - der Klient als Spezialist

Abnehmen durch Hypnose - funktioniert das?

 

45 Prozent der deutschen Bevölkerung würden gerne abnehmen, so eine Studie des Allensbach Institutes aus dem Jahr 2014. Von den Männern würden 39 Prozent gerne ihr Gewicht reduzieren, von den Frauen haben 51 Prozent den Wunsch nach Gewichtsabnahme. Und fast jeder Dritte hat es schon mindestens einmal mit einer Diät probiert.

 

Eine Hypnose kann Sie dabei unterstützen, Ihre inneren Hemmschuhe zu lösen und Ihr Leben wieder aktiv und eigenverantwortlich in den Griff zu bekommen.

 

Wichtig dabei ist, dass Sie bereit sind, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und Veränderungen in Ihrem Leben zuzulassen. Die Hypnose kann dabei hilfreich sein, neue Wege zu beschreiten und Ihre Ess- und sonstigen Lebensgewohnheiten zu verändern, jedoch nur dann, wenn Sie tatsächlich offen sind gegenüber diesen neuen Wegen.

 

In meiner Hypnosebehandlung zum Thema „Abnehmen mit Hypnose“ lasse ich mich von dem Wissen leiten, dass Sie der Spezialist sind für Ihre Probleme, aber auch für deren Lösung, dass Sie derjenige sind, der weiß, was Ihnen fehlt. Und oft geht es um die Frage:

 

Was kompensieren Sie mit einem Zuviel an Essen?

 

Denn wie viel wir essen, diktiert uns eher unsere Psyche als unser Magen: Der Weg zum Kühlschrank erfolgt erwiesenermaßen häufiger, wenn wir unter Stress oder Anspannung stehen. Und wenn wir Kummer haben, gibt es kaum etwas, das besser tröstet, als eine süße Kalorienbombe. Nicht von ungefähr sprechen wir auch vom "Kummerspeck".

 

"Nervennahrung" und "Seelenfutter" lindern den Ärger in der Familie, den Stress im Büro und natürlich Liebeskummer. Manchmal liegt das, was wir zu kompensieren suchen aber auch in der Vergangenheit: in einer wenig oder gar nicht erfahrenen Liebe, Akzeptanz, Zuneigung oder Geborgenheit in Kindheit und Jugend.

 

Für viele Betroffene scheint dieser Gedanke zunächst seltsam, aber es lohnt sich erfahrungsgemäß oft, den Blick in diese Richtung zu lenken.

 

Wie können Sie sich unser Erstgespräch vorstellen?

 

Zunächst stellen wir uns gegenseitig vor. Ich interessiere mich in allererster Linie für Sie als Mensch, für das, was Sie bewegt, für das, was Sie ausmacht, wer Sie sind.

 

Aber natürlich auch dafür, wie Ihre persönliche "Übergewichtigen-Karriere" aussieht, ob Sie schon immer übergewichtig waren oder ob es Ihnen bekannte Auslöser für Ihr Essverhalten und eine eventuell ungesunde Lebensweise gab. Wie erwähnt lassen sich die Ursachen für ein problematisches Essverhalten oft in der Kindheit oder der Jugend identifizieren. 

 

Ich stelle Ihnen den Behandlungsablauf vor und beantworte ausführlich Ihre sicher vorhandenen Fragen zum Thema Hypnose. Vielleicht kommen wir auch schon dazu, dass Sie den hypnotischen Zustand in einer Entspannungshypnose kennenlernen (wenn Sie das möchten). Mit der eigentlichen Hypnosebehandlung werden wir dann im Regelfall in unserem zweiten Treffen beginnen.

 

Wichtig zu wissen:

 

Wir schließen auch bei den Themen Abnehmen mit Hypnose oder Binge Eating-Therapie keinen Vertrag über eine vorher festgelegte Anzahl von Sitzungen ab. Es macht bei dieser Art der Hypnosetherapie keinen Sinn, da wir nicht nach einem festgelegten und starren "Programm" arbeiten, sondern individuell auf Ihre Bedürfnisse und Lösungen schauen. 

 

Was Sinn machen kann, ist eine Unterstützung der Hypnosebehandlung durch das Erlernen des Autogenen Trainings oder durch regelmäßige Meditation.

 

Oft gestellte Fragen zum Thema Hypnose finden Sie hier, Kontraindikationen (Gegenanzeigen) werden hier genannt.

 

Unsere Praxis finden Sie zentral gelegen in Saarbrücken am Beethovenplatz in der Dudweilerstr. 37, 2. OG.

Hypnose und Reiki Praxis Saar

Dudweilerstr. 37

66111 Saarbrücken 

- Privatpraxis -

 

Thomas Wilhelm

Heilpraktiker für Psychotherapie

  • Hypnosetherapie
  • Gestalttherapie
  • Gesprächstherapie
  • Psychologische Beratung

 

✆ 0177 - 3143183

 

und

 

Niritya Speicher-Wilhelm

Heilpraktikerin für Psychotherapie

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  • Reiki-Lehrerin
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  • Klangmassagen

 

✆ 0171 - 36 78 332

 

Sie finden Niritya auch auf ihrer eigenen Homepage: Niritya - Heilpraktikerin für Psychotherapie in Saarbrücken

Termine: 

Mo - Fr (9.00 - 19.00 Uhr) und Sa (9.00 - 14.00 Uhr) nach telefonischer Vereinbarung.

 

Sollten Sie uns nicht erreichen:

 

Hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter - wir rufen Sie schnellstmöglich zurück.

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Aktuelles aus unserer Praxis:

Movement & Stillness: 

Meditation, immer mittwochs, um 18.00 Uhr

Mehr dazu ...

 

Reiki-Seminar 1. Grad

24. - 25. August 2024

 

Reiki-Seminar 2. Grad

15. - 16. Februar 2025

Mehr Informationen zu den Reiki-Seminaren und weitere Termine ...

 

INSIGHT

Achtsam sein. Wahrnehmen. Loslassen.

12. - 13. Oktober

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4-wöchiger Meditationskurs

ab  29. Oktober 2024

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Gestalttherapie?

Ist anders.

Ein Selbsterfahrungsworkshop mit der "Here & Now - Therapy".

15. - 17. November

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Ein Interview des SR mit Thomas Wilhelm zum Thema Angst finden Sie auf den Seiten des Saarländischen Rundfunks.

 

Und Reporter Michael Schneider war mit der

SR3 Saarlandwelle zu Besuch in unserer Praxis - mit einem "kleinen Horrortraum". Klicken Sie hier, um bei Youtube zu der Aufzeichnung zu gelangen.

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Saarland

Eine Praxisgemeinschaft:

Thomas Wilhelm (Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut, Gesprächstherapie, Gestalttherapie, psychologische Beratung / psychologische Hilfe, Arbeit mit dem inneren Kind) - Ihre Hypnose- und Psychotherapie-Praxis in Saarbrücken. Therapie bei leichter Depression, Angststörung u.a. Neurosen, Raum Saarbrücken - Saarlouis - Völklingen
und Niritya Speicher-Wilhelm (Heilpraktikerin Psychotherapie, Reiki-Meisterin, Reiki-Lehrerin, Reiki Ausbildung, Reiki Seminare, inneres Kind, Meditation, Meditationslehrerin, Kurs Autogenes Training, Klangmassage)

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