Hypnose Saarland - Hypnosetherapie im Raum Saarbrücken - Psychotherapie mit Hypnose in Püttlingen / Saarland: Hilfe durch Hypnose bei Angst, Panikattacken, leichten Depressionen, beim Abnehmen (Gewichtsreduktion), bei Blockaden, in der Psychosomatik u.v.m.: Eine Therapie mit Hypnose kann Sie beim Erreichen vieler Wünsche und Ziele unterstützen. Angststörung, Zwang, Schlafstörungen, Gewichtsabnahme, Schmerzen - Hypnose im Saarland kann ... Angst Therapie Saarland
Hypnose Saarland - Hypnosetherapie im Raum Saarbrücken - Psychotherapie mit Hypnose in Püttlingen / Saarland: Hilfe durch Hypnose bei Angst, Panikattacken, leichten Depressionen, beim Abnehmen (Gewichtsreduktion), bei Blockaden, in der Psychosomatik u.v.m.: Eine Therapie mit Hypnose kann Sie beim Erreichen vieler Wünsche und Ziele unterstützen. Angststörung, Zwang, Schlafstörungen, Gewichtsabnahme, Schmerzen - Hypnose im Saarland kann ... Angst Therapie Saarland
GANZHEITLICHE PSYCHOTHERAPIE IM SAARLAND UND HYPNOSE • REIKI • KLANGMASSAGE • MEDITATION
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Thomas Wilhelm, Heilpraktiker für Psychotherapie | ✆ 06898 - 44 29 225

Abnehmen mit Hypnose im Saarland

Fast jeder zweite Deutsche möchte abnehmen: Hypnose kann beim Wunsch nach Gewichtsabnahme und auch in der Binge Eating-Therapie Hilfe bieten.

Abnehmen mit Hypnose Saarland - Gewichtsabnahme mit Hypnotherapie Raum Saarbrücken - Therapie bei Binge Eating ("Fressattacken") im Raum Saarbrücken. Heilpraktiker für Psychotherapie Thomas Wilhelm in Püttlingen / Saar ... Gewichtsreduktion durch Hypnose Abnehmen mit Hypnose und Binge Eating-Therapie im Saarland

Übergewicht - über Ursachen und Veränderungsmöglichkeiten

 

In den vergangenen Jahrzehnten hat sich der Lebensstil der Menschen auch in Deutschland sehr verändert. Eine Studie des Bundesministeriums für Ernährung aus dem Jahr 2008 zeigte, dass insgesamt 58,2 % der Studienteilnehmer übergewichtig sind. Das ist natürlich unter anderem der Tatsache geschuldet, dass viele Menschen immer mehr Zeit vor dem Computer, dem Fernseher oder mit dem Smartphone und dementsprechend weniger Zeit aktiv in der frischen Luft verbringen.

 

Bei vielen Übergewichtigen liegen aber auch seelische Belastungen und eingefahrene Verhaltensmuster vor, die ihnen das Abnehmen auf herkömmlichen Weg fast unmöglich machen. Der Teufelskreis aus Essen – Gewichtszunahme – Frust – Essen – tut ein Übriges. Dieser Kreislauf führt fast zwangsläufig zu innerer Unzufriedenheit und mangelndem Selbstwertgefühl, was eine Gewichtreduktion zusätzlich erschwert..

 

Binge Eating - periodisch auftretende Heißhungerattacken

 

Ein weiteres bei Übergewichtigen häufig zu beobachtendes Verhalten ist das sogenannte "Binge Eating". Die Betroffenen verlieren während ihrer regelmäßig auftretenden Heißhungeranfälle die Kontrolle über die Kalorienaufnahme. Im Gegensatz zur Bulimie (Ess-/Brechsucht) unternehmen sie im Anschluss an die Binge Eating-Attacke jedoch keine Maßnahmen zum Gewichtsverlust. In Folge der ungezügelten "Fressattacken" leiden die Betroffenen meist unter starken Scham- und Schuldgefühlen.

Abnehmen mit Hypnose im Saarland - der Klient als Spezialist

Abnehmen durch Hypnose - funktioniert das?

 

45 Prozent der deutschen Bevölkerung würden gerne abnehmen, so eine Studie des Allensbach Institutes aus dem Jahr 2014. Von den Männern würden 39 Prozent gerne ihr Gewicht reduzieren, von den Frauen haben 51 Prozent den Wunsch nach Gewichtsabnahme. Und fast jeder Dritte hat es schon mindestens einmal mit einer Diät probiert.

 

Eine Hypnose kann Sie dabei unterstützen, Ihre inneren Hemmschuhe zu lösen und Ihr Leben wieder aktiv und eigenverantwortlich in den Griff zu bekommen.

 

Wichtig dabei ist, dass Sie bereit sind, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und Veränderungen in Ihrem Leben zuzulassen. Die Hypnose kann dabei hilfreich sein, neue Wege zu beschreiten und Ihre Ess- und sonstigen Lebensgewohnheiten zu verändern, jedoch nur dann, wenn Sie tatsächlich offen sind gegenüber diesen neuen Wegen.

 

In meiner Hypnosebehandlung zum Thema „Abnehmen mit Hypnose“ lasse ich mich von dem Wissen leiten, dass Sie der Spezialist sind für Ihre Probleme, aber auch für deren Lösung, dass Sie derjenige sind, der weiß, was Ihnen fehlt. Und oft geht es um die Frage:

 

Was kompensieren Sie mit einem Zuviel an Essen?

 

Denn wie viel wir essen, diktiert uns eher unsere Psyche als unser Magen: Der Weg zum Kühlschrank erfolgt erwiesenermaßen häufiger, wenn wir unter Stress oder Anspannung stehen. Und wenn wir Kummer haben, gibt es kaum etwas, das besser tröstet, als eine süße Kalorienbombe. Nicht von ungefähr sprechen wir auch vom "Kummerspeck".

 

"Nervennahrung" und "Seelenfutter" lindern den Ärger in der Familie, den Stress im Büro und natürlich Liebeskummer. Manchmal liegt das, was wir zu kompensieren suchen aber auch in der Vergangenheit: in einer wenig oder gar nicht erfahrenen Liebe, Akzeptanz, Zuneigung oder Geborgenheit in Kindheit und Jugend.

 

Für viele Betroffene scheint dieser Gedanke zunächst seltsam, aber es lohnt sich erfahrungsgemäß oft, den Blick in diese Richtung zu lenken.

 

Wie können Sie sich unser Erstgespräch vorstellen?

 

Zunächst stellen wir uns gegenseitig vor. Ich interessiere mich in allererster Linie für Sie als Mensch, für das, was Sie bewegt, für das, was Sie ausmacht, wer Sie sind.

 

Aber natürlich auch dafür, wie Ihre persönliche "Übergewichtigen-Karriere" aussieht, ob Sie schon immer übergewichtig waren oder ob es Ihnen bekannte Auslöser für Ihr Essverhalten und eine eventuell ungesunde Lebensweise gab. Wie erwähnt lassen sich die Ursachen für ein problematisches Essverhalten oft in der Kindheit oder der Jugend identifizieren. 

 

Ich stelle Ihnen den Behandlungsablauf vor und beantworte ausführlich Ihre sicher vorhandenen Fragen zum Thema Hypnose. Vielleicht kommen wir auch schon dazu, dass Sie den hypnotischen Zustand in einer Entspannungshypnose kennenlernen (wenn Sie das möchten). Mit der eigentlichen Hypnosebehandlung werden wir dann im Regelfall in unserem zweiten Treffen beginnen.

 

Wichtig zu wissen:

 

Wir schließen auch bei den Themen Abnehmen mit Hypnose oder Binge Eating-Therapie keinen Vertrag über eine vorher festgelegte Anzahl von Sitzungen ab. Es macht bei dieser Art der Hypnosetherapie keinen Sinn, da wir nicht nach einem festgelegten und starren "Programm" arbeiten, sondern individuell auf Ihre Bedürfnisse und Lösungen schauen. 

 

Was Sinn machen kann, ist eine Unterstützung der Hypnosebehandlung durch das Erlernen des Autogenen Trainings oder durch regelmäßige Meditation.

 

Oft gestellte Fragen zum Thema Hypnose finden Sie hier, Kontraindikationen (Gegenanzeigen) werden hier genannt.

Gemeinschaftspraxis für

Hypnose und Reiki Saar:

 

Thomas Wilhelm

Heilpraktiker Psychotherapie

 

Hypnose

Gestalt- und Gesprächstherapie

Psychologische Beratung

 

✆ 06898 - 44 29 225

 

und

 

Astrid Speicher-Wilhelm

Reiki-Meisterin und

Reiki-Lehrerin

Meditationslehrerin

Klangmassagen

 

✆ 0171 - 36 78 332

 

Am Marktplatz 8

66346 Püttlingen (Saarland)

Termine: 

Mo - Fr (9.00 - 19.00 Uhr) und Sa (9.00 - 14.00 Uhr) nach telefonischer Vereinbarung.

 

Sollten Sie uns nicht erreichen:

 

Hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter - wir rufen Sie schnellstmöglich zurück.

Saarland: Praxis für Psychotherapie, Hypnose im Raum Saarbrücken,  psychologische Beratung, Meditation und Reiki in Püttlingen/Saar: Thomas Wilhelm (Heilpraktiker für Psychotherapie: Hypnose, Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Autogenes Training) Sie möchten mehr über uns wissen? - Klicken Sie einfach auf das Bild. -

Aktuelles aus unserer Praxis:

Reiki-Seminar 1. Grad

21. - 22. Apr 2018

 

Reiki-Seminar 1. Grad

20. - 21. Mai 2018

 

Mehr zu den Reiki-Seminaren ...

 

Meditative Klangreise

30. Apr 2018

Mehr dazu ...

 

Meditation am Sonntagmorgen

Mehr dazu ...

SR 3 Saarlandwelle: Ein Interview mit Tom Wilhelm

Reporter Michael Schneider vom Saarländischen Rundfunk war zu Besuch in unserer Praxis - mit einem "kleinen Horrortraum". 

 

Klicken Sie hier, um bei Youtube zu der Aufzeichnung zu gelangen.

Tom Wilhelm
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© Hypnose und Reiki Praxis Saar

Am Marktplatz 8
66346 Püttlingen
Regionalverband Saarbrücken - Saarland

Eine Gemeinschaftspraxis von:

Thomas Wilhelm (Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut, Gesprächstherapie, Gestalttherapie, psychologische Beratung) - Ihre ganzheitliche und alternative Hypnose- und Psychotherapie-Praxis im Saarland, Kreis Saarbrücken
und Astrid Speicher-Wilhelm (Reiki-Meisterin, Reiki-Lehrerin, Reiki Ausbildung, Reiki Seminare, Meditation, Meditationslehrerin, Klangschalenmassagen).

☎ 06898-4429225 (Thomas Wilhelm, Heilpraktiker für Psychotherapie | Therapeutische Hypnose)
☎ 0171-3678332 (Astrid Speicher-Wilhelm, Reiki-Lehrerin und -Meisterin, Klangmassage, Meditation)